Yetişkinler için ADHD Hayat Kolaylaştırıcıları
Yetişkinler için ADHD Hayat Kolaylaştırıcıları Pro, özellikle ADHD'li yetişkinler için tasarlanmış yardımcı bir uygulamadır. Bu uygulama sayesinde kullanıcılar günlük olarak bir ADHD ipucuna erişebilir, günlük rutinlerine küçük değişiklikler yapmayı kolaylaştırırken bunaltılmış hissetmezler.
Uygulama, Mindist Inc. tarafından geliştirilmiş olup iPhone platformunda ücretsiz olarak sunulmaktadır. Yaşam tarzı kategorisine ve özellikle Sağlık ve Fitness alt kategorisine dahil edilmiştir.
Uygulama, 700'den fazla Reddit yorumundan derlenen bir dizi ADHD uzman ipucuna dayanmaktadır. Geliştirici olan u/beatadhd, yorumları gözden geçirerek, özetleyerek birleştirerek ve kategorilere ayırarak bu ipuçlarını 13 farklı kategoriye yerleştirmiştir. Bu kategoriler genel tavsiye, temizlik, hafıza, zaman körü, dikkat dağıtıcılar, işleri halletme, duygusal düzensizlik, uyku, ilişkiler, iş, okul, yürütme fonksiyonu ve beslenme/ilaç gibi geniş bir konu yelpazesini kapsamaktadır.
ADHD Hayat Kolaylaştırıcıları Pro, ADHD'li yetişkinlerin günlük yaşamlarında pratik ipuçlarını keşfetmeleri ve uygulamaları için basit ve erişilebilir bir yol sunar. Uygulamanın günlük olarak bir ipucuna odaklanması, kullanıcıların bu stratejileri kolayca benimsemelerini ve bunaltılmış hissetmemelerini sağlar. Daha fazla özellik ve güncellemeyle, bu uygulama ADHD olan bireyler için değerli bir kaynak haline gelebilir.
